今日，是整個環台旅程中，最重要的一天。因為是日行程是：蘇花公路。由於天氣不穩，0520 已經準備出發了。
來到蘇花公路入口附近，左轉太魯閣（其實很想去，但為免之後天氣轉差下雨耽誤行程，只好跟太魯閣忍著淚說GOODBYE。
天光了。
誰知再往前走，又一個機會可以去太魯閤，魔鬼！
走上太魯閣大橋，向目標－蘇花公路進發。
天氣不似預期，但總會沒有雨，不奢求了。
其實整條蘇花公路全長約110 公里，由花蓮市吉公溪，經新城，南澳，東澳到蘇澳鎮。期間，要爬 3 個坡！下面的圖是在網上找來的。(不過高度方面好像跟實際有出入的)
由太魯閣入口出發，沒多久就到台灣八勝之一的清水斷涯。基於小弟攝影技術拙劣加上天氣未如理想，照片呈現的，不及親眼所見的萬分之一。
離開清水斷涯，風景依然。
離開清水斷涯，輕輕鬆鬆的走 10 公里左右，到達和平火車站前，有一個挺大型的補給休息區，除了7-11，還有個小商場呢。
離開和平火車站，進入宜蘭縣，亦準備開始爬第一個坡。同時，下著毛毛細雨了。
經過觀音像 (當時因有對頭車，沒有停下來）再過第一觀音橋，就差不多到第一個坡的最高點，之後就下坡到南澳。
準備進入南澳前有個休息站，大排車龍，我就順便吃未完的早餐。
離開南澳車站沒多久又要爬坡，天雨路滑，專心騎車。一路爬呀爬，到新澳隧道就是第二個坡的最高點，而新澳隧道是蘇花眾多隧道中最驚嚇的一條！穿過新澳隧道，就直衝下坡到東澳了。
穿過東澳橋，馬上又爬坡！
途中會經過一所為光復後開闢蘇花公路而不幸殉職的12位日籍與台籍工作人員的祀廟－開路先鋒廟。在那裡認識一位在花蓮教美術的老師（是位叔叔！）正帶著一群學生在寫生（鏡頭外的）。他說：既然騎車來到這裡，就拜一拜吧。而且，他還提議我直接回台北（！）
圖中中間偏上的凸出部份，才是第三個坡的最高點啊！
下坡了！
從高處望，蘇澳是個挺精緻的小鎮。
到達蘇澳已是下午2 時多，預算行程是到礁溪，所以隨便找點吃的就繼續行程。
還有三十多公里路，選擇走台 2 線而不經羅東和宜蘭，省了腳程（其實省不了多少）和時間，但損失了稍事觀光的機會了。
懶惰是習慣，自大武之後，都沒有預先找住宿，於是來到礁溪，筋疲力盡的情況下找到了家相對便宜（但已經是整個行程最貴的）的溫泉酒店，享受一下。
騎車難以減肥的原因，是一停下來，就要吃！
選這飯店的其中一個原因，是因為它有個露天大木桶浸浴（當然是公家，不是在房間）。可惜，那天晚上，雨很大。
最苦的都捱過了，往後應該輕鬆多啦！
人最脆弱的時間，就是精神鬆懈的時間！！！
